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微商生活记录,坚持每天早睡早起

微商货源信息发布   发布时间:2020-04-10   发布者:菲非妹
从今天开始早睡早起,养成好习惯,坚持下去。
动则升阳,所以早睡是必须的好习惯,晚上早睡也补阴。这是根本的作息框架。
每天至少一万步,坚持下去。
不能久坐,否则很多疾病都能找上们来,为了健康快乐的身心。每一小时起来休息片刻,最多不能长久坐两个小时。
微商生活是长久的坚持,微商生活是毅力的坚持,微商生活是枯燥的忍耐。最近总觉得下肢寒冷,膝盖疼痛。所以需要运动,升阳气 活气血。
座椅太软,买了一个硬的坐垫,屁股时间长了疼痛。希望有用。
微商生活作息需要调整,微商货源类目需要增扩。
微商生活记录,记录你我,记录身边的每一个人,每一件事,每一个瞬间。
 

微商生活 记录 每天 早睡早起

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